Mini-Retreats am Sonntag
- 10.11./17.11.24
- 12.01./04.05./16.11.25
- 11.01./15.03./14.06.26
Ein Sonntagnachmittag mit einem sanften Yogaflow, Yin-Yoga und Yoga Nidra (Atemübungen, Körperreise, Meditation). Zeit für dich.
Yoga im Museum Kitzbühel
- 25.07./28.12.24
- 07.02./19.04./28.12.25
Durch die Walde-Ausstellung und dann zum Yoga: Danke an das Museum Kitzbühel für diesen wunderbaren Stunden!
17.10.25 „Entspannt mit Yoga“
18:30 - 19:30 "Entspannt mit Yoga":
Erlebe eine Stunde mit Atemtechnik, Yin-Moves und Meditation!
In dieser sanften Yogastunde erfährst du die beruhigende Wirkung Deines Atems, löst Verspannungen und funktionelle Verkürzungen und findest zum Abschluss mit einer geführten Meditation zur Ruhe.
Anmeldung: speising@gesundheitspark.at
21.9.25 Tag der offenen Türe im Momentum
Komm gratis Schnuppern!
10:00 Uhr Easy Morning Flow – Bewegte Meditation
17:00 Uhr Vinyasa Flow Yoga – Kraftvolles Yoga mit bewusster Atmung
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